精品课逐字稿

　　师：同学们好，防控疫情从锻炼身体开始。今天请跟老师一起学习中华民族优秀传统文化中最具代表性的体育项目——武术基本功练习。武术不仅能强身健体，还是一种自我身体防护的手段。锻炼前，请跟老师一样着运动服、运动鞋，并把房间周围物品收拾整齐，一定要确保环境卫生和个人卫生。好啦，现在请跟老师一起做热身活动。　　（热身活动过程中，有同学哼唱）　　生：坚持不住了，我心里 …

　　师：同学们好，这节课我们来学习武术基本动作穿掌。国学和武术都是中国传统文化，正如毛主席所说：“文明其精神，野蛮其体魄。”下面就和老师一起做一套文武兼备的国学武术操。同学们，你们做得好吗？做得好的同学给自己一个大大的赞，加油！接下来老师奖励你们两个小游戏。第一个游戏是比平衡，用金鸡独立的动作，看看谁站得更稳。12345，你站得稳吗？不错，下面我们准备加大难 …

　　师：同学们，大家好！很高兴又跟大家见面了。经过前几节课的练习，相信大家足球技术都有了一定提高。今天，我们继续学习足球的下一项技术——发展踢移动球能力的练习方法。在足球比赛中，时机转瞬即逝，面对队友传来的球，我们常常需要不停球，直接一脚出球。因为一旦停球，防守球员就会上来干扰，影响我们以最合理的方式出球。　　上课前，请同学们按正确的体育课着装要求穿戴。要穿 …

　　师：同学们大家好，欢迎来到王老师的体育课堂。今天王老师给大家带来了一些运动图片，我们一起来看看图片里的人在进行什么体育运动，同学们也可以跟着模仿做一做哦。大家看，这个小朋友在跑步，你们喜欢跑步吗？再看，他在干嘛？对，他在跳绳。这个呢，是在打羽毛球。你们喜欢打羽毛球吗？这两个小朋友在游泳，你们会游泳吗？游泳既能锻炼身体，也是一种生存技能呢。同学们，除了这些 …

　　师：同学们好，欢迎来到郭老师的体育课堂。在前两节课程中，我们已经学习了障碍跑的四个技术动作。这节课，我们将继续学习障碍跑的另外两个动作：爬与翻。在课堂上，老师有几点要求，希望同学们能够做到。第一，上课精神要饱满，注意力要集中，积极参与学习和练习；第二，要穿运动服和运动鞋上课，身上不要携带尖锐物品。同学们能做到吗？　　在学习新内容之前，我们一起玩个游戏，怎 …

　　师：同学们好，欢迎来到姚老师的体育课堂。今天我们学习发展障碍跑能力的练习方法。上课前，请大家检查服装是否符合体育课要求，练习时选择开阔平坦的地方。在这节课，老师希望大家认真听讲、开动脑筋、积极练习。接下来，跟随老师进行一场登山运动。看，前方那座高高的大山，插着红旗的地方就是顶峰。要攀上顶峰可不容易，它由四关不同障碍组成。请同学们仔细观察4种障碍物的特点， …

　　师：同学们，你们好。这节课老师将带领大家学习脚背正面踢固定球的技术动作。在学习之前，请大家检查一下口袋里有没有钥匙等尖锐物品。如果有，请放在远离运动场的地方，避免运动时造成伤害。下面，大家跟随老师一起做球性练习，通过球性练习，既能热身，又能提高球感。　　首先是脚底揉球，大家看老师的动作示范。（示范动作并喊口令）一二三四五六七八，二二三四五六七停。好，同学 …

　　师：同学们，你们好。这节课老师将带领大家学习脚内侧踢固定球技术。在学习这项技术之前，请大家检查口袋里有没有钥匙等尖锐物品，如果有，请将其放置到远离运动场的地方，避免运动过程中造成伤害。下面，老师先带领大家进行球性练习，通过球性练习可以达到热身和提高球感的目的。　　球性练习第一项，脚底揉球。同学们请看老师的动作示范。（一二三四五六七八，二二三四五六七，停） …

　　师：同学们好，欢迎来到体育课堂。上节课我们学习了行进间的脚内侧传接球和行进间的脚背正面踢球动作。为了更好地发展大家行进间传接球的能力，这节课老师带大家学习两种练习方法。希望同学们认真学习并掌握。在正式上课之前，请大家检查一下自己的服装，是否和老师一样穿运动装和运动鞋。再检查一下周边运动场地，是否安全无障碍。体育运动安全很重要哦。好，准备完毕，下面请同学们 …

　　师：同学们好，欢迎来到冯老师的体育课堂。这节课，老师将带领大家学习足球行进间传接球的练习方法及几组练习。希望同学们认真练习，通过练习发展身体协调灵敏能力。上课前，请同学们检查周边环境及场地是否安全，着装是否符合体育课要求。若身上有硬物，请放在一旁；若身体不适，请坐在一旁观看。老师要示范啦，同学们准备好了吗？下面进入第一个环节——热身运动。同学们从标志盘右 …