师：亲爱的同学们，大家好！我们继续学习道德与法治五年级上册第一单元第一课——自主选择课余生活。通过上节课的学习，我们知道了丰富多彩的校内外课余生活有益于我们成长。那如何选择规划，才能让课余生活有趣味、有意义呢？这节课我们就一起来探讨。
同学们的课余生活多姿多彩。在校园里，我们参加足球队、合唱团，进行蔬菜种植；在校园外，我们阅读、绘画、说唱、学京剧、参加公益活动。这些丰富多彩的课余生活给我们带来快乐，陪伴我们成长。同学们，你们的课余生活有哪些呢？来听听五一班同学的分享。
生1：我喜欢去田野中倾听大自然的声音。
生2：我喜欢做实验，在神奇的变化中感受科学的魅力。
生3：我爱读书，它开阔了我的视野。
生4：我爱摄影，我用镜头发现身边的美好事物。
师：这几位同学在选择课余生活的时候都有一个共同点，你们发现了吗？是的，他们都选择了自己最感兴趣的活动，并在活动中倾听大自然的声音，感受科学的魅力，开阔了视野，发现身边的美好事物。同学们，你最感兴趣的课余生活是什么呢？快和你身边的人说一说吧。
师：是不是只要我们感兴趣的课余生活都可以选择呢？有同学说对电子游戏感兴趣，玩电子游戏就是他的课余生活，你怎样看待这位同学的选择？来听听这两位同学的看法。
生5：把大量的时间用在玩电子游戏上，既影响学习，又影响健康，这样的课余生活不可取。
生6：课余时间玩电子游戏，可以放松心情，释放压力，让我们的手指更灵活。
师：电子游戏好不好？为此，五一班的李华同学在班级里做了一项问卷调查。我们一起来看看吧。我们班40位同学，有38人接触过电子游戏，其中有三人每天游戏超过30分钟，二人玩大型网络游戏，二人因长时间玩游戏近视，五人曾因玩电子游戏作业马虎，一人给游戏平台充过值。数据显示，玩电子游戏会给一些同学带来不好的影响。看来玩电子游戏的坏处比较多。我想对这位同学说，适当玩电子游戏是可以的，但太着迷会影响自己的健康。要科学安排课余生活，合理选择。
师：感谢这位同学，他不仅做出了科学的分析，还提出了自己的建议。同学们，2021年8月30日，国家新闻出版署印发《关于进一步严格管理切实防止未成年人沉迷网络游戏的通知》，自2021年9月1日起施行。通知要求，严格限制向未成年人提供网络游戏服务的时间。所有网络游戏企业仅可在周五、周六、周日和法定节假日每日20时至21时向未成年人提供一小时服务。看来，科学地选择感兴趣的课余生活才能促进我们的成长。
师：同学们，我们对有的课余生活不一定感兴趣，可是它有意义、有价值，我们该如何选择呢？来听听这位同学的课余生活。
生7：为了给家乡创建文明城市出一份力，周末我和同学一起参加了小学生交通文明岗的活动。我们既要劝阻不遵守交通规则的人，又要为询问乘车路线的人进行解答。三个小时下来，我们又累又渴，不过看到人们投来赞许的目光，我们觉得再累也是值得的。
师：这位同学在课余时间选择参加小学生交通文明岗的活动，虽然又累又渴，但是帮助了他人，服务了社会，是有价值、有意义的活动。同学们，课余时间你参加过类似的活动吗？在参与这些服务他人和社会的活动中，你有哪些收获呢？快和你身边的人说一说，一起来听一听这几位同学的分享。
生8：课余时间，我参与社会志愿服务活动，去慰问老人前，我们编排了节目，老人们看了很开心，我很有成就感。活动中，我不仅学会了吹竖笛，还懂得了关心他人。积小善成大爱。
生9：周末，我和同学们参加爱心义卖活动，让我的文具书籍发挥更大的价值。这样的活动既低碳环保，又帮助他人。在活动中，我还锻炼了与人交往的能力呢。
师：这位同学在课余时间参加了“爱心手拉手 共植一片林”的活动，我们一起来看看吧。世界森林日当天上午，由淮南市民政局主办，大同区民政局、淮南市朝阳社会工作服务中心承办，华南广电第二课堂栏目参与，安徽朝阳房产爱心支持的“爱心手把手 共植一片林”公益活动在上窑森林公园举行，来自大通区的15名留守儿童和第二课堂的同学们以一对一接对子的方式共同播种希望，收获绿色。本次活动不仅让孩子们牵手留守儿童，传播爱、分享爱，也让孩子们亲身体验了劳动的乐趣，更培养了他们的环保意识。