师：同学们，你们好，今天我们继续学习第一课“读懂彼此的心”。通过前两节课的学习，我们知道家人之间要相互理解，多交流、常沟通，彼此打开心结，积极主动解决问题，这样才能更好地促进家庭和谐。圆圆同学学了这一课后，特别想把心里话对爸爸妈妈说。
圆圆：亲爱的爸爸妈妈，你们好。我已经11岁了，这么多年你们为我不知花费了多少心血，在我心中，你们永远是最伟大的。从小不管什么事都是你们为我做主，我知道你们做的很多事都是为我着想。可是我已经长大了，有些事我有自己的想法。在学习上你们对我期望很高，经常拿其他同学和我比。其实我已经尽力了，我也想做得更好。我从小就有一个梦想，成为一名出色的服装设计师。可是你们却说我的梦想不现实，你们都希望我将来当医生，可那是妈妈小时候的梦想。希望你们能够理解和支持我，爸爸妈妈。我遇事会主动与你们沟通的，让我带着欢乐，带着自信去寻找属于我自己的蓝天吧。祝你们身体健康，万事如意。你们的女儿圆圆。2月24日。
师：原来圆圆写了一封信，那信中圆圆想对爸爸妈妈说些什么呢？是啊，随着年龄增长，很多事情圆圆都有了自己的想法，她希望能得到父母的理解和认可。大家觉得当圆圆的父母读到这封信时，心里会怎么想呢？将心比心，坦诚相待，才能多一份理解和尊重。相信圆圆的爸爸妈妈会非常高兴，因为他们的女儿长大了。同时他们也会自我反思，和圆圆做进一步交流，帮助圆圆更好地成长。用书信的方式主动和父母沟通，交流自己的感受，消除彼此意见上的分歧，是一种很不错的方式。通过之前的学习交流，同学们，你们又尝试用什么样的方式和父母沟通了呢？结果怎么样？沟通的方式有很多种，重要的是要彼此说出自己的心声，让对方切身感受到。小东同学最近也有一件烦心事，他不知道该怎么和妈妈说，让我们一起去帮帮他吧。
小东：我叫小东，是一名五年级的学生。每天晚上我写作业的时候，妈妈总会陪在我身边，直到我写完作业，整理好书包。然而有妈妈陪在身边并不是一件令我开心的事。她会不断地提醒我坐姿，不要走神，会催促我快写作业，一旦发现我写错了，会让我停下笔认真检查。唉，我多想和她说，能不能给我一点自由的时间和空间，可是又怕她会说我是在找借口，没有人监督，一定会趁学习的时候贪玩。我该怎么办呢？
师：咱们帮小东想想该怎么和妈妈沟通这件事。通过四心沟通法的学习，我们不妨建议小东这样做，选一个自己和妈妈都比较空闲的时间，先和妈妈说说自己在学校发生的一些情况，有没有进步的地方，得到妈妈肯定的同时，也要对妈妈表示感谢，让她知道你特别能理解她的良苦用心。再提出自己想独立完成作业的想法，并和妈妈协商确定完成作业的时间，完成作业后再交给妈妈检查，这样既能满足自己的想法，又能让妈妈安心。合理地提出自己的想法，学会沟通的方式和技巧，不仅能增进彼此的感情，消除误解，还能增进对彼此的了解。同学们，在沟通中成长的不仅仅只有你们，还有你们的父母，他们在陪伴你们成长的过程中也在学习，也在成长，希望能更好地走近你，读懂你。同学们，这是一项小学生与家长有效沟通的小调查，我们来看一下图一，有一半的家长认为自己不是一个合格的父亲或母亲。看这张表格，我们也能看出来自己的爸爸妈妈为了改善和孩子的关系做出了很多的努力，83.33%的家长认为应该静下心来换位思考。同学们，通过这样的调查结果可以看到我们的爸爸妈妈在和我们进行沟通的过程中，也在不断地反思自己，调整情绪，尝试改善沟通方式。
诗人席慕蓉曾经说过：“在从前，玫瑰对我象征着甜蜜的爱，而在今天，它代表着危险，因为它的刺会伤害到我的孩子。在以前，奔跑对我是一种享受，而在今天，我必须慢慢地走，因为我的孩子的脚太小、太弱了。当我是少女时，我怕黑，怕陌生人，怕一切可怕的事物。但当我今天成为母亲时，为了我的孩子，我变成了一只准备对抗一切危险的母狼。”
师：同学们，是什么让诗人变得和以前不一样了呢？对，是对孩子的爱。这是一份在寒假期间的时间表，记录了妈妈的一天。通过这张时间表，你有什么发现？谈谈你的感受。我们看到了妈妈一天的辛劳，用尽可能的时间陪伴你学习、阅读和运动，就是希望能够成为你重要的成长伙伴。为了让你们变得更加优秀，他们也在不断地改变着自己。
一位妈妈：儿子，你好，一直想对你说，有你相伴的这12年，是妈妈最幸福的时光，最让我开心的是我能陪着你一起成长。记得有一次我送你上学，快迟到了，等红灯时你有点耐不住，催着叫我走。说真的，没有你时我也有过闯红灯的经历，但是自从有了你，我知道我的所有行动你都看在眼里，学在心里，你就是我的影子。所以当时我心中意念非常坚定，那就是绝对不闯红灯。于是我告诉你，妈妈胆子小，是个老实人，万一这时来了警察逮着我了，或者突然来了车撞着我了，那你没有我照顾了怎么办？你要是着急，你就闯一下试试吧。当听到你说你也很害怕要和我一起等时，我知道你开始明白什么是原则。渐渐地你这方面的原则意识比我们还强。过红绿灯开车时都会时刻提醒并监督我们不要闯红灯，不要超速，不要随意变道。
有一次爸爸送你上学，在红灯闪烁时启动了，放学后你回来还不忘教训爸爸，并让他写了500字检讨呢。孩子，为了陪伴你运动，我和爸爸学会了跳绳、游泳、打羽毛球。为了陪伴你阅读，我也开始阅读大部头的经典名著。为了增强你的责任意识，我请你当我的工作监督员。谢谢你，是你改变了我，我也愿意为你成为一位更加优秀的妈妈。