师：同学们大家好，本节课我们学习排球正面上手传球。传球是排球运动中非常重要的基本动作，本节课是传球教学的第二次课。上节课我们学习了手型，本次课我们学习传球的发力，重点学习传球时全身协调用力。老师希望同学们在上课过程中，能认真听讲、仔细观察、积极练习。经过这两次课的学习，老师相信同学们一定能掌握传球技术，提高在排球比赛中的实战能力。
下面，跟随老师在音乐的伴奏下进行热身操练习。左边、右边，下，肩膀向上，斜的，右、左，踏左脚，向上，最后一遍。
师：好，热身操结束。下面我们学习本节课的排球正面上手传球。首先，看老师的完整示范动作，再看侧面示范。这就是我们本节课要学习的排球正面上手传球，正面上手传球中手型是重点，发力是难点。首先，让我们复习一下上节课学习的抛接球练习，看老师的示范动作，再看侧面示范。同学们在做抛接球练习时，要注意手型。下面，我们复习一下手型：两脚自然开立，双臂上举外展呈8字形，大拇指呈一字形，食指、中指呈8字形，双手自然打开呈半球形，掌心相对置于额头上方。请同学们仔细观看老师的手型动作。好，下面请同学们和老师一起练习10个抛接球练习。
师：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10。好，练习结束。下面我们进行第二个手型练习——抛高球接缓冲球练习。首先看老师的动作示范，抛高球、缓冲球，抛高球、缓冲球，再看侧面示范。同学们在进行抛高球接缓冲球练习时，要注意手指手腕对来球做缓冲动作，第二要注意手指手型，即八一手型。下面请同学们跟老师一起做10次抛高球接缓冲球练习。
师：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10。好，手型练习结束。下面我们学习发力技术，发力包括蹬地发力、伸送手臂和弹拨指腕三个环节，这三个环节由下而上一气呵成。首先看老师的动作示范，请同学们仔细观察老师在传球动作中是如何发力的，再看侧面示范。当球接近额前时，双腿蹬地，伸膝伸髋，向上伸展身体，同时伸臂，全身协调发力，手指手腕弹拨，将球传送出去。当球接近额前时，双腿蹬地，伸送手臂，弹拨指腕。
师：下面请同学们跟老师一起做第一个辅助练习——上下肢练习。一人双手持球上举，另一人做上下肢发力练习，看老师的示范动作。1、2，1、2，1、2。请同学们和老师一起做10次上下肢发力练习。
师：1、2、3、4、5、6、7、8、9、10。好，练习结束。同学们，下面我们进行第二个辅助性练习——对墙弹拨球。首先我们要找一面平整的墙，距墙一臂之距，双手持球置于额头前上方，对墙做推球弹拨发力。下面看老师的示范动作。同学们在做对墙弹拨球练习时，要注意：第一，双手同时发力，尽可能用手指、手腕的力气对墙面做弹击；第二，双手食指自然打开，尽可能接触球面，控制好球。下面请同学们和老师一起做对墙弹拨球练习。
师：熟悉了对墙弹拨球练习，下面我们进行对墙控球练习。先看老师的动作示范，好，往上，好，再来一次，向右边，在左边。请同学们根据老师的示范一起做控球练习。
师：结束了刚刚的对墙传球练习，下面我们进行持固定球传球练习。首先看老师的示范动作，持固定球抛球，持固定球抛球，持固定球抛球，再看侧面示范。同学们在进行持固定球传球练习时，要注意：一是固定好手型动作，即八一手型；二是手指手腕弹拨发力要均匀，避免高低手。请同学们和老师一起做10次持固定球传球练习。