师：亲爱的同学们，今天很高兴和大家一起学习小学道德与法治人教版一年级上册第四单元第14课《健康过冬天》第二课时。冬天来了，雪花纷纷飘落，大地一片雪白，多美呀！我们可以在雪地里尽情地滚雪球、堆雪人、打雪仗，多快乐呀。可是，美丽的冬天有时候也会给我们带来一些烦恼和痛苦。上节课我们学习了有关冬季保健的科学小知识，但有时还是会一不小心生病。今天，我们的“冬季病诊所”就要开业了。请同学们回想一下，你知道冬天都容易生哪些病呢？为什么会生病呢？有哪些不舒服的症状？怎么能快快好起来？请同学们根据课前与家长交流获得的生活经验，在小组内分享交流，一会儿我们一起来汇报。好，现在开始交流分享。这位小朋友，你来说说。
生：我一不小心就感冒发烧了。
师：同学们，冬天为什么会感冒呢？这位同学，你说说有哪些不舒服的症状？
生：冬天天气寒冷，如果不注意防寒保暖就会感冒。有时候早晚温差大，不及时增减衣服也容易感冒，严重了就会鼻塞、发烧、流鼻涕、咳嗽、头疼、四肢乏力，很不舒服。
师：那怎么能快好起来呢？
生：我们要多喝水，要好好休息，注意防寒保暖。感冒严重了要去看医生，谨遵医嘱，做好自身防护，不要去人员密集的地方，容易造成交叉感染。
师：感冒了我们好好休息，多喝水，听医生的话就会快快好起来。寒冷的冬天，这位小朋友一不小心脚生冻疮了，下面这几张图片是手上的冻疮，甚至冻破了，你遇到过类似的情况吗？为什么会生冻疮呢？有哪些不舒服的感觉？
生：去年冬天我的手就生冻疮了，肿得跟萝卜一样，还很痒，我忍不住就不停地挠，结果越挠越痒，越痒越疼。爸爸说我天冷了不注意防寒保暖，不戴手套手就生冻疮了。
师：那生冻疮到底是怎么回事？怎么能快好起来呢？让我们看看这段短视频。
（播放短视频后）
师：长期处于低温环境的人，由于血液循环不畅，冬天最容易生冻疮了，严重的还可能造成皮肤组织坏死。生过冻疮的人，用西瓜皮擦曾经的患处，可以预防冻疮再生。天冷时要注意防潮保暖，还要多活动手脚，比如写字的时候转转笔，或者让脚趾做伸缩动作，既简单又活血。如果双手已经冻着了，先哈口气，再搓几下，让体温恢复正常之后再去取暖。生冻疮又红又痒千万别抓，很容易破皮感染的。在患处抹点甘油、蜂蜜，没事多揉揉，可以促进血液循环。出水泡的话不要戳破，好好保护，几天它就自己消掉了。冻疮破了可以涂些抗生素软膏，再吃些抗菌药，会好得更快些。
师：是的，生了冻疮好得慢，而且容易复发。平时我们要注意保暖，多运动，尝试视频里的科学保健小方法，就会快快好起来。下面让我们一起来做一段防冻疮保健操。
（带领学生做保健操）
师：小手伸出来，手心搓搓，手背搓搓，上搓搓、下搓搓。小手真暖和，小耳朵有点凉，揉一揉、捏一捏，再把脸蛋搓一搓，小脚丫动起来，蹦一蹦，跳一跳，小冻疮，再见了。
师：小朋友们，那你在冬天里还生过什么病吗？怎么好起来的？请这位同学说一说。
生：我得过流感，去看了医生，吃了药在家好好休息就好啦。
师：还有的同学得了水痘，别害怕，看医生，听医生的话，在家休息，谨遵医嘱，就会快快好起来。我的同桌冬天嘴唇总喜欢干裂起皮，这是因为冬季干燥引起的，这时要擦唇膏，多吃蔬菜水果，多补充维生素来缓解，千万不要用舌头去舔。
师：小朋友们生病了可真是麻烦啊，咱们可一定要在冬天里好好运动，好好保健，让自己少生病。那对冬季流行病，我们有没有什么好的办法呢？请同学们说一说，我们该怎么应对冬季流行病？书上有5幅插图，请同学们结合平时的生活经验，再分组谈一谈。现在请同学们汇报一下刚刚交流学习的成果。