师：同学们，大家好，欢迎走进道德与法治课堂。在互联网迅速发展的今天，青少年和网络已实现“零距离”接触。通过上节课的学习，我们了解到网络具有积极影响。从个人角度看，网络丰富了我们的日常生活，让信息传递、交流变得方便快捷，打破了传统人际交往的时空限制，促进了人际交往，也让生活更加便利和丰富多彩。
从社会角度来说，网络推动了社会进步。具体而言，网络为经济发展注入新活力，促进民主政治进步，为文化传播和科技创新搭建新平台。然而，网络对我们的影响只有积极的一面吗？今天这节课，我们再次走进网络世界，学习“网络改变世界”的第二课时——网络是把双刃剑。
首先，来看这样一个案例。2021年2月，账号为“蜡笔小球”的仇某在微博上恶意歪曲事实真相，诋毁贬损卫国戍边英雄官兵，侵害英雄烈士名誉，引发公众强烈愤慨，造成恶劣社会影响。仇某被警方依法刑事拘留，5月经公开审理，人民法院以侵害英雄烈士名誉、荣誉罪判处其有期徒刑8个月。
同学们，通过这个材料可以看出，仇某因散播网络谣言受到了法律制裁。那么，网络谣言有哪些危害呢？对他人来说，它歪曲事实、诋毁他人，侵犯了他人合法权益；对国家和社会而言，网络谣言会加剧社会恐慌，引发信任危机，损害国家形象，同时还会污染网络环境。由此可见，网络时代人人能参与信息发布，信息丰富的同时，也出现了虚假、不良信息。
下面，我们通过一组漫画来看，在网络中，有的人有意无意歪曲事实，误导大众；有的人随心所欲发表意见，随意宣泄情绪，谩骂中伤他人，侵犯他人人格尊严；有的人把网络当成法外之地，恶意发布暴力、色情和危害社会稳定的信息，造成恶劣影响；还有人实施网络诈骗，侵犯他人合法权益。由此可知，网络信息良莠不齐。
说到网络诈骗，大家应该不陌生。随着社会和科技发展，诈骗分子行骗方式不断升级翻新，出现许多新骗局，让人猝不及防。同学们，你们知道哪些网络诈骗方式呢？看来还真不少，老师也列举了一些。有冒充购物网站客服拨打电话或发送短信，谎称受害人拍下的货品缺货需退款，引诱购买者提供银行卡号、密码等信息；有通过开设虚假网站、电话、短信等途径，发布无抵押贷款、低息贷款、免息贷款信息，以较低利率吸引受害人，再诱骗受害人通过银行转账预付利息、保证金、保险费等费用，达到诈骗目的；还有红包诈骗，领取这类红包需填写身份证号、银行卡号、手机号等个人信息，一旦输入，银行卡将不再安全；还有一类，利用QQ群、微信群、招聘网站等社交平台，发布虚假兼职，以高额回报为诱饵，诱骗受害人参与点赞、刷单工作，并以收取手续费、佣金、垫付资金等名义骗取被害人钱财。除此之外，还有冒充他人身份诈骗、电话欠费诈骗等。这些网络诈骗方式多样，稍不留意就容易上当受骗，所以我们需要掌握一些防骗小知识。
我们来看教材第15页“方法与技能”。如果遇到以下情况：自称公检法要求汇款的；让你汇款到安全账户的；通知中奖领取补贴却要先交钱的；通知家属出事要先汇款的；在电话中索要个人和银行卡信息及短信验证码的；让你开通网上银行接受检查的；陌生网站要求登记银行卡信息的，我们就要提高警惕，防止被骗。简而言之，预防诈骗要牢记“三不原则”：不透露、不轻信、不转账。
在这里，老师给大家介绍一款APP——国家反诈中心APP。这是一款能有效预防诈骗、快速举报诈骗内容的软件。软件里有丰富的防骗知识，学习这些知识可有效避免各种网络诈骗，提高用户防骗能力，还能随时向平台举报诈骗信息，减少不必要的财产损失。
随着互联网发展，我国网民数量不断增加。下面通过一组数据了解一下。看《2020年全国未成年人互联网使用情况研究报告》，数据一：截至2020年12月，我国网民规模达9.89亿，互联网普及率达70.4%；我国网络视频用户规模达9.27亿，占网民整体的93.7%，其中短视频用户规模为8.73亿，占网民整体的88.3%。
数据二：全国未成年网民规模已达1亿8千多万人，占全部未成年人的94.9%。相信大家也是其中一员。再看看未成年网民日均上网时长，工作日期间，每天上网半小时以内的占53.5%，半小时到1小时的占23.5%，1至2小时的占12.5%；节假日期间，半小时至1小时的占25.6%，1至2小时的占21.5%，2至3小时的占15.6%，3至5小时的占10.2%，甚至超过5小时的仍有12.2%。
抛开疫情期间的网课学习，这些数字背后呈现出的是餐桌上、地铁里、公交车上随处可见的低头族。低头族习惯低头看屏幕，想通过盯住屏幕填满零碎时间。他们有的看手机，有的掏出平板电脑或笔记本电脑上网、玩游戏、看视频。结合刚才的数据，请同学们谈谈如何看待低头族现象。
生：低头族越来越多会带来一些问题，比如影响身体健康，影响家庭关系，只顾看手机不看路还可能带来生命危险。
生：移动互联网时代，人们享受海量信息便利的同时，也忍受着信息过量的困扰。一些网民刷新闻和小视频停不下来，网络中大量冗余信息干扰人们选择，耗费时间。在零碎时间里阅读大量零散、不完整的信息，影响思考深度，很多人无法静下心读长文或看书。还有一部分人沉迷网络虚拟交往，脱离现实人际关系。
师：由此可见，沉迷网络会影响我们的学习、工作和生活。那么，作为中学生，该如何避免沉迷网络呢？
生：可以合理控制上网时间，培养健康向上的兴趣爱好，或者请父母帮忙监督自己。
师：在网络生活中，我们还会遇到什么困扰呢？下面通过一则短片来看，请大家思考视频中的情形反映了什么现象，你遇到过类似情形吗？