师：同学们，大家好，欢迎来到初中生物学北师大版八年级上册第十九章第一节“人的生殖和发育”第三课时。本节学习目标如下：一、描述青春期发育的特点，了解青春期卫生保健知识；二、通过对资料的分析讨论，锻炼大家归纳、总结知识的能力；三、学习青春期心理和生理的变化，认识到青春期是学习的最佳时期，应树立正确的人生观和价值观。通过前面两节课的学习，我们已经知道生命来之不易，更应该懂得珍爱生命，感恩父母。这节课我们将学习人一生中最重要的生长发育时期——青春期及其特点。请同学们翻看自己的成长相册，看看现在的自己和小时候有什么不同，并思考：对照书上71页的表格，看看自己已经经历了哪些生长发育阶段？目前所处的阶段是哪一个？还将经历哪些阶段？给大家1分钟时间。
师：好，我们从图中可以看到，人出生后的发育主要分为四个时期：婴儿期、幼儿期、童年期和青春期。同学们现在正处在青春期。从图中数据显示，女生会比男生早两年进入青春期，这是什么原因呢？我们推测应该跟人体的生理结构有关系。关于青春期的年龄划定，世卫组织将其划定在10 - 20岁之间，我国则划定在十一二岁到十七八岁之间，这个阶段同学们都在中学。文学家称青春期为人生的花季，社会学家称之为多事之秋，犯罪心理学家称之为最危险的年龄，心理学家称之为再生期、危机期、反抗期、心理断乳期。可能懵懂、困惑、无助会伴随很多同学整个青春期。为什么会出现这些变化呢？因为青春期预示着大家将从童年期过渡到成年期，在这个阶段，我们的身心会发生巨大变化，遇到的困难可能也是前所未有的。如何顺利度过青春期呢？我想通过本节课的学习，我们能找到科学的方法积极应对。
师：青春期一个非常显著的特征是身高的变化。很多同学会担心自己在青春期身高增长太慢，也有同学担心一开始长得快，后来不再增长，该怎么办？下面让我们通过一组数据来分析青春期身高增长有什么规律。给同学们1分钟时间观察和思考。
师：我们可以看到，在青春期，男生和女生的身高增长特别迅速。在11岁到13岁之间，女生的平均身高会超过男生，但过了15岁，由于男生青春期比女生晚两年，所以最终男生身高会超过女生。那么促进青春期身高增长有哪些有效措施呢？老师给同学们一些建议：一、做有益于身心健康的体育锻炼，进行适当有助于长高的训练，比如爬杆、爬绳、引体向上、交叉伸展、跳绳、跳皮筋、踢毽子、单杠悬垂、游泳等；二、要远离影响长高的不良情绪，过度的忧伤和郁闷。当我们遇到烦恼时，可以向同学、老师、父母倾诉，不良情绪就像毒药，会损害身体；三、保证充足的睡眠，经常熬夜的同学可能会长不高；四、补充全面合理的营养，尤其是蛋白质，因为蛋白质是人体细胞基本的结构组成。除了身高变化，我们身体的其他器官还有哪些变化呢？请同学们分析资料二，讨论在整个青春期，人的身体、大脑和生殖器官有怎样的发育特征。给大家1分钟时间。
师：我们可以看到，人的大脑快速增长阶段大概在7岁以前，到了7岁，人大脑的质量就接近于成年人。在青春期增长比较缓慢，整个身体会出现两个生长发育的高峰期，一个是婴幼儿时期，一个是青春期。生殖器官比较特殊，它在10岁之前基本没什么变化，但10岁以后进入青春期，就以爆发式增长。这些身体变化可能会给大家带来很多困扰。
师：脑的内部结构和机能逐渐发育完善，脑的兴奋性增加，接受和传递信息以及对事物的反应能力也随之增加。除此之外，我们的其他内脏器官，比如心脏重量也逐渐增加，接近成年人水平，血压和脉搏也接近成年人。这是某中学九年级毕业生初中三年肺活量的均值调查，我们可以看到呈现逐渐升高的趋势，到了青春期，肺活量也增加，逐渐接近成年人。
师：科学家称青春期是智力发展的黄金期。请同学们思考为什么这么说呢？因为在青春期，大脑质量好像并没有增加很多，我们可以结合神经系统的一些知识来回答。在青春期，大脑皮层的内部结构和功能不断分化和完善，脑沟回增多加深，脑神经纤维变粗增长，使大脑对人体的调节功能大大增强，兴奋过程和抑制过程更加平衡，分析、理解和判断问题的能力有了很大提高。在这一时期，孩子的好奇心、求知欲、记忆力大大增强，容易接受新事物。所以，青春期是学习知识、发展智力的黄金时期，同学们要抓住这个关键时期，努力学习。我们再来看看人生长过程中身体比例变化示意图，给同学们1分钟时间观察，找一找男生和女生在新生儿和青春期身体比例变化有什么相同之处。
师：我们可以看到，在新生儿时期，男生和女生的身体比例比较相似，腿、身体以及头所占身体的比例相近。到了青春期以后身高会增长，主要是下肢骨在生长。同学们是不是也观察到，人到了青春期，男生和女生的形体会有所不同呢？让我们再通过两张放大的图来看一看男生和女生的正面和侧面，男性和女性形体的差异。这些差异是什么时候产生的呢？结合前面的图片想一想，是在青春期。那么形体的变化与什么有关呢？这时候同学们会联系到男性的睾丸和女性的卵巢，它们在青春期的变化有很大不同吗？我们通过图来看一看。