师：小朋友们好，又到了大家超爱的体育与健康课啦！我们每个小朋友都有一双可爱的小手，在生活中，小手能做哪些事呢？
生：（纷纷回答）可以写字、画画、拍拍拍……
师：大家回答得很好。小手用处多多，今天咱们就继续跟着老师学拍手操。第三节，扩胸运动。上课前，老师提三点要求。第一，体育课要穿宽松舒适的运动服和运动鞋；第二，选宽敞的运动区域；第三，锻炼前检查身边有无障碍物，安全第一。今天我们以挑战的方式完成学习。挑战一，拍手操第三节扩胸运动；挑战二，体能练习，发展腿部力量。挑战前，先跟老师活动起来。小朋友们准备好了吗？
生：准备好了！
师：好，双手叉腰，踏步，左、右、右、左。好，再来一次，踏步，左、右、右、左。好，调整呼吸。接下来学习挑战一，拍手操第三节扩胸运动。老师先做完整示范。拍手操第三节扩胸运动共两个八拍一动。老师从两个示范面进行示范，同学们仔细观察老师的手型、手臂高度以及双手击掌位置。
师：（镜面示范）一二三四五六七八。
师：（侧面示范）一二三四五六七八，二二三四五六七八。细心的同学肯定发现这节操的不同之处了，下面跟着老师学分解练习。预备姿势，身体直立，两眼平视前方。首先学下肢动作，双手叉腰。1、2，两腿屈膝弹动两次，3、4拍，身体呈直立姿势；5、6拍同1、2拍，两腿屈膝弹动两次；7、8拍同3、4拍，身体直立姿势，两眼平视前方。同学们，第一个8拍的下肢动作学完了，跟着老师练习一次。
师：好，双手叉腰，预备，1、2、3、4、5、6、7、8。
师：同学们做得不错，不过老师发现个小问题，有些同学3、4拍和7、8拍时，两腿还在屈膝弹动。这里要注意，3、4拍和7、8拍身体是直立姿势。下面跟着老师口令，再来练习一次。
师：双手叉腰，预备，1、2、3、4、5、6、7、8。
师：同学们很棒，接下来小手要“表演”啦。继续学上肢动作，一、身体稍左倾，双手于左肩前击掌一次；二、身体稍右倾，双手于右肩前击掌一次；3、4拍两臂胸前平屈，掌心向下后震两次。这里老师提醒下，两臂后展要有力，两臂是平屈的，不能过高也不能过低。下面跟着老师做3、4拍上肢动作。
师：预备，3、4。5、6拍动作同一、二拍，但方向相反，身体稍右倾，双手于右肩前击掌一次；7、8拍同3、4拍，两臂胸前平屈，掌心向下后震两次。
师：7、8。同学们，学会上肢动作了吗？跟着老师做上肢动作练习。
师：预备，3、4、5、6、7、8。同学们，第一个8拍的上肢和下肢动作都学完了，一起把它们连起来练习一次。