师：同学们大家好，又到体育锻炼时间啦，让我们放松身心，一起动起来！这节课我们继续学习各种抛接轻物的方式与相关游戏。上节课我们在原地和球做游戏，这节课要在移动中和球互动，有一定挑战性，同学们有信心吗？
生：有！
师：看来大家都信心满满。活动前老师提几点要求：第一，要穿好运动服和运动鞋，并且在家长陪同下练习；第二，清理好运动场地，确保活动范围安全，避免练习时发生危险；第三，要认真跟着老师一起练习。下面和老师完成游戏，看谁反应快。小跑状态下，老师喊“前”，大家就向前移动；喊“后”，就向后移动；喊“左”向左移动；喊“右”向右移动。请看老师示范：前、左、右。请同学们跟上老师节奏，别弄错方向。好，同学们准备开始：前、左、右，前、左、右。同学们移动速度真快！
师：下面加大难度，用数字表示方向，1表示前，2表示后，3表示左，4表示右。同学们听清楚了吗？
生：听清楚了！
师：好，准备开始：1、2、3、4，2、1、2、3、4，2、1、4、3、2。相信同学们都跟上老师节奏了。下面再加大难度，用手势表示移动方向，这个手势表示向后，这个表示向前，这个表示向左，这个表示向右。好，跟随老师一起练习。
师：同学们移动速度越来越快啦。大家想一想，我们能在移动中和球一起游戏吗？
生：能！
师：下面和老师一起试试向前、向后、向左、向右的练习，听清口令：前、左、右，前、左、右，前、左、右。是不是有点难度呀，这需要同学们注意力更集中，手和脚也要配合好。下面我们和这位同学一起挑战。小朋友，快来和老师比一比，看谁能跟上节奏，还能把球稳稳接住。好，开始，前、后、左、右。耶，老师成功喽！
师：你们太了不起啦，移动中都能稳稳接住球。下面和老师挑战，用数字代表方向，1表示向前，2表示向后，3表示向左，4表示向右，看看谁能跟上老师，还不掉球。好，准备：1、2、3、4，3、2、1，2、4，1、2，1、2、4、3、1，3、1、2，3、1、2，4、3，1。相信同学们都接住球了。同学们再想想，我们能在双脚跳的同时完成抛接球游戏吗？大家可以试试。下面看老师示范，请同学们认真观察老师在双脚跳时是怎么抛球的。老师先做正面示范，两脚分开，跳一下。好，再看侧面示范。