1-2年级全一册人教版体育与健康 发展行进间互抛互接能力的练习方法(第2课时) 逐字稿-1,278字

  师:同学们,大家好。今天我们一起学习人民教育出版社小学体育与健康二年级下册发展情境间互抛互接能力的练习方法第二课时。上课前,请大家观察周边环境,选择空旷的地方,身着运动服、运动鞋,身上不要佩戴任何饰品及尖锐物品,以防受伤。请准备一个沙包和健身梯。学习前,和老师一起做热身活动,充分活动身体各部位,动起来吧。

  师:同学们,上节课我们学习了行进间自抛自接沙包的练习,现在一起复习。自抛自接沙包,准备,一二三四,再来一次,一二三四,再来一次,一二三四。好,跟着老师口令再来练习一次,准备,一二三四。再来一次,准备,一二三四。接下来复习小步跑的自抛自接沙包。准备,一二,再来一次,一二。再来一次,一二。好,跟着老师口令练习一次,准备,一二。再来一次,一二。复习到此结束,接下来开始今天的新课学习。和老师一起学习行进间互抛互接沙包的练习方法,练习一侧滑步互抛互接沙包,请看示范动作,再看一次。

  师:现在我们一起来学习侧滑步。滑步前,两脚打开,左右开立,膝盖弯曲,上体稍向前倾。向左滑步时,右脚前掌内侧蹬地,左脚跨步,右脚随同滑行。这个动作可以归纳为:两脚打开,膝盖弯曲,蹲、跨、滑。现在进行向右的滑步,打开、弯曲、蹬、跨、滑步。

  师:再来一次,1、2,进行向右的滑步。

  师:现在和老师一起练习侧滑步互抛互接沙包,准备,滑抛,滑接。再来一次,准备,滑抛,滑接。请同学们看正面示范,打开,准备,滑抛,滑接。再来一次,滑抛,滑接。现在请同学们和小伙伴配合练习侧滑步互抛互接沙包,两人面对面站立,准备,滑抛,滑接。滑抛,滑接。再来一次,准备,滑抛,滑接。滑抛,滑接。接下来跟着老师口令练习三次,准备,滑抛,滑接。再来一次,滑抛,滑接。请再来一次,准备,滑抛,滑接。相信同学们已经掌握这个动作,接下来一起学习小碎步互抛互接抛接,请看老师示范动作。

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