师：全体同学，立正！稍息，立正，向右看齐，向前看。报数。同学们，大家好。请同学们检查一下胸前有没有挂钥匙、公交卡之类的物品，小口袋里有没有尖锐的物品，有的话请拿掉。检查完毕，请举手，放下。同学们，大森林技能展示会开始了，今天我们要在大会上向动物小朋友展示原地体前双手抛投的动作，你们有信心吗？
生：有！
师：非常好。下面在小组长的带领下，有序地到框内拿沙包，和老师一起来热身，为自己加油。下一秒谁会惊艳全球？欧雷欧，男神们加油。
（小朋友们热身完毕）
师：小朋友们的表现真棒。下面请在小组长的带领下将沙包放回框内，拿出小篮球。小朋友们，你们知道哪些篮球明星吗？
生：（纷纷回答）乔丹、科比……
师：同学们知道的真多，乔丹有一句经典语录：“我可以接受失败，但我不能接受从不去尝试。”老师希望接下来的课程中，同学们大胆地去尝试，好吗？
生：好！
师：接下来我们就要开始学习原地体前双手抛接的动作啦。动作要领是双手托球向上抛，两臂发力要适中，眼盯小球不乱看，主动稳接我最棒。请看正面示范，请看侧面示范。以第一排中间的同学为基准，呈体操队形散开。请同学们自由进行抛接练习5次。
（同学们练习完毕）
师：看了同学们的练习，老师有以下两点提醒。一、掌心向上垂直上抛，不要往左，也不要往右，左右手臂的发力要均匀，高度要适中，不要太高，也不要太低。当我们把小篮球抛出后，要主动地去迎接，顺势缓冲。请同学们再练习一次。
（同学们再次练习完毕）
师：有进步。下面我们要展示4个动作给动物小朋友看，你们有信心吗？
生：有！
师：在练习的过程中，如果我们的小篮球不慎落地了，请同学们一定要在安全的前提下去捡球，有任何身体不适一定要及时地告诉老师哟。同学们，下面进行第一个练习，直立抛，直立接，两腿平行站立，双手托球垂直上抛，稳稳接住。请看示范，请看侧面示范，请同学们自由练习。请这位同学到台前来展示一下。
（同学展示完毕）
师：看了这个同学的展示，你有什么想说的吗？
生：刚刚这个同学在展示的时候，他的抛球不是特别垂直，有点向左边倾斜。
师：对，小朋友们要记住喽，垂直上抛。请同学们再练习一次。
（同学们再次练习完毕）
师：同学们有进步。下面我们开始第二个练习，蹲立，抛，直立接，两腿平行站立，微微屈膝蹲下，双手抱球，在抛出的时候两腿蹬地。请看示范，请看侧面示范，请同学们自由练习。
（同学们练习过程中）
师：刚刚在同学们练习的过程中，老师发现一个问题，有同学在蹲下抛球以后腿没有蹬地。请同学们一定要注意上抛球以后同时蹬地。请同学们按照正确的动作再练习一次。
（同学们再次练习完毕）
师：好很多。下面我们开始第三个练习，抛球，拍腿后接球，两腿直立分开，双手托球，在球抛起以后迅速地微蹲掌心拍大腿接球。请看示范动作，请看侧面示范。同学们，这个动作有一点点难度，请同学们加油练习哦。
（同学们练习过程中）