7年级上册人教版体育与健康 传切配合(第3课时) 逐字稿-2,833字

  师:同学们,大家好,欢迎走进今天的体育课堂。今天我们继续学习篮球传切配合技术,这是篮球运动中应用广泛的基本战术。那这节课我们会学到哪些训练方法和内容呢?下面老师带大家深入了解。篮球运动极具欣赏度,完美呈现传切配合是基础,它也是最易掌握、实战应用最多的战术。我们先来回顾下篮球传切配合的定义和作用。

  篮球传切配合,是进攻队员间利用传球和切入技术组成的简单配合,主要有一传一切和空切,从切入路线分横切和纵切。运用时要拉空篮下,掌握好切入时机和方向,面向持球者侧身快速切入,突然摆脱对手或抢位;传球者要用瞄篮、突破等假动作吸引牵制对手,及时准确传球给切入队员。

  篮球战术是队员间有目的协调的组织形式,目的是争夺球权投篮得分。为发挥队员技术特长,制约对手,掌握比赛主动权,学生学习战术配合,能加深对篮球运动的认识,培养团队精神,提高运动文化层次。传切配合是应用广泛的进攻基础配合,简单易行、效果好。通过了解定义和地位作用,相信大家对篮球传切配合有了初步认识,接下来明确本节课教学目标。

  教学目标:认知目标,掌握传切配合方法,学会摆脱防守后的切入,提高动作配合技术应用能力;技能目标,通过练习基本掌握传切配合方法,在有防守情况下能较好完成,发展学生速度、灵敏和协调素质;情感目标,通过教学培养学生机智、灵活、勇敢、果断品质,通过队友配合提高团队合作意识。

  教学重难点:重点是切入时机的掌控、传球及时到位和有效摆脱;难点是传球队员与切入队员的默契配合。明确重难点后,开始学习本节课内容。

  本节课教学过程分三部分:准备部分、基本部分、结束部分。

  准备部分:同学们先检查服装,查看身上有无尖锐物品,确保安全。老师提出本节课学习任务及要求,大家跟随老师做热身活动。

  热身一:运球绕篮球场慢跑,动作随机。要求降低重心,眼睛平视,抬起护球手,加速转体探肩,运球节奏与跑步节奏结合,大家观看视频学习。

  热身二:篮球操。行进间手指拨球,随着脚步向前,手臂上下动作,手指不停拨球,保持不掉球,眼睛目视前方;行进间关节绕球,眼睛目视前方,左右手绕球,从颈部、腹部、膝关节绕过,3 个循环;行进间胯下绕球,重心降低,眼睛目视前方,球从胯下绕过,保持不掉球;行进间左右手拉球,用手腕扣住球,左右交换,膝关节抬高。做完球操稍作休息,调整呼吸。

  为更好控制篮球,进行熟悉球性练习:行进间低手运球练习,眼睛平视,球不过膝,手臂曲肘抬平护球;行进间左右手体前交换练习,降低重心,球触地同时转体探肩加速;行进间胯下运球练习,降低重心,运球低且快,转体探肩;行进间背后运球练习,重心低且平稳,球高度在腰以下,用眼余光看球。同学们观看视频学习。

  做完热身活动,深呼吸调节心率,进入基本部分学习。

  基本部分:复习一传一切配合练习。4 传球给 5 后立刻摆脱对手,向篮下切入,接 5 的回传球投篮。练习重点是持球队员传球后,利用启动速度或假动作摆脱防守,向篮下切入接回传球投篮的配合,传切配合要求传球准确及时,切入者路线合理,大家观看视频学习摆脱切入。

  学习新内容三角传球练习,这是在一传一切基础上演变的。a 传球给 b 后紧跟切入,接到 b 的传球后再传给 c,a 站在 c 队后面;c 把球传给 a1,c 紧跟切入,再接 a1 的传球,再传给 b,c 站在 b 队后面,依次循环。注意传球后及时跟进,绕弧线跑动路线准确,观看视频学习双手平传球,伸手示意要球传球。

  在三角传球基础上拓展结合上篮,即三角传球上篮练习。a 传球给 b 后跟进切入,b 把球再传给 a,a 再传给 c 并站在 b 队后面;b 传完球后空切接 c 队的传球,完成上篮并抢下篮板,再把球传给 a1 并站在 a1 后面,a1 重复 a 的路径依次循环。要求跑动路线准确,侧身跑并伸手示意要球,上完篮主动抢下篮板,观看视频学习传球、伸手示意要球、空切、接球上篮并主动抢下篮板,注意跑动路线准确合理。

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