师：同学们大家好，欢迎来到中学八年级体育与健康课堂。本节课我将带领大家一起学习篮球同侧步持球突破和体前变向练习两项内容。老师有三点温馨提示：一、无论在室内还是室外练习，请选择平整、宽敞、无障碍物的场地；二、请同学们穿着舒适的运动服和篮球鞋，身上不要装有尖锐物品；三、在练习过程中，请跟上老师的步骤，也可以邀请小伙伴和家长一起参与，共同练习。同学们，明确了吗？
首先，请同学们仔细观察老师的动作示范，认真辨析老师的口令，我们一起进行运球、慢跑和专项篮球操活动。请同学们积极参与进来。
（活动一段时间后）
师：同学们，通过刚才的运球、慢跑和专项篮球操活动，大家的身体已经充分活动开了。首先跟老师做两个深呼吸，调整一下，双腿打开，吸气、呼气，非常好。接下来我们学习今天的第一项课程内容——篮球同侧步持球突破，请同学们认真观察老师的动作示范。
同侧步持球突破动作方法：以左脚做中枢脚为例，突破前两脚左右开立，稍大于肩，两膝微屈，重心控制在两腿之间，持球于胸腹前。突破时，右脚向左前方迈出，给对方以向左突破的假象。右脚触地后迅速用力蹬地，并快速向右前方跨一大步，同时转体探肩，重心前移，右手放球于右脚侧前方，左脚迅速蹬地并向右前方跨出，加速运球超越对手。
通过观看，相信同学们对同侧步持球突破动作已经有所了解。那么请同学们自主进行三个徒手模仿练习，每个动作练习8 - 10次，练习时注意动作要领。接下来请同学们边观看边练习。
（学生进行徒手模仿练习）
师：徒手模仿练习结束，老师请同学们思考一个问题，跨步抢位的作用是什么？请同学们认真观察图片。
同侧步持球突破是为了最后突破，所以跨步抢位的作用是快速摆脱并超越对手，完成突破。同侧步持球突破的教学重点是蹬跨、转体、探肩、放球和中枢脚离地前球要离手。教学难点是快速摆脱和超越对手。通过徒手模仿练习，相信同学们对同侧步持球突破动作已经有初步的了解。那么请同学们跟随老师一起进行有球动作练习，先观察老师的动作示范，稍后每个动作进行8 - 10次练习。练习时注意动作要领，请同学们边观看边练习。