9年级上册人教版体育与健康 足球:踢球、传接球、运球组合练习(第7课时@) 逐字稿-4,429字

  师:同学们好,本次课是九年级足球课程的第七次课。我们将学习传切、配合、跑位与接应,希望同学们能学好这两个战术,并应用到比赛中。好,接下来开始热身,向左转。跑步,走,121,121,稳点跑。嗯,继续再跑一圈。

  师:好,接下来两人一组,间隔三米,后踢跑,跟老师一起,预备,走,1234567,向上踢,好,向后转再踢回去,预备,走。

  师:好,接下来正踢腿,预备,散开一点,不要挤在一起。预备,走,右脚。一二三四五六七八,二二三四五六七八,一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五六。

  师:向后转。预备,走,右脚,12345678,二二三四五六7,提高一点。一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五六七。

  师:停。向后转,接下来屈腿提膝绕胯,预备,走,右脚,一二三四五六七八,二二三四五六七八。加快点,12345678,22345678,32345678,423456。先后转,预备,一,继续,预备,走,12345678,22就要跟上,45678,32345678,42345678。

  师:来,继续往前走一点,好,向后转,在原地拉伸一下,预备,两脚打开,走,左边开始。一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五六七。起膝绕环,和老师一起,一二三四五六七,换,二二三四五六七,换,三二三四五六七八,四二三四五六七。起,滑关节预备,走,一二三四五六七,换,二二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五六七。停,好,热身就到这里,同学们,接下来进行今天的学习内容。第一个,跑位与接应。跑位是指在比赛中无球队员通过跑动给自己和队友制造进攻机会。接应是指靠近持球的队友,通过自己的跑位拉开放守距离接球进攻。接下来进行第一个练习,无球的跑动与防守,两人一组,面对面,一人防守,一人进攻。接下来请看老师示范,看到两个标志杆了没有?标志杆之间为进攻区域,我作为进攻队员要跑到这条线上去,防守队员可以怎么防守呢?我们可以通过速度或者方向的变化、假动作来迷惑对方。来看老师示范一次,对,跑动过来,好,再来一次也可以,通过加速度冲过去。对,不行,反方向再跑动一下。接下来两个人一组开始练习,来,预备。对,很好,再来一次,很好。对,再来换个位置。

  师:好,防守队员位置可以大一点,扩大一点。对,好,再来一次,再互换一下。对,再来。

  师:好,接下来换一组试一下,好,停一下。刚才你不是已经变线到这边来了吗?对,你变到这边来就不需要再往回走,你直接往进攻区域跑,然后等待传球参与进攻就行了,不需要再往回跑了。再来一次,预备啊。时机把握好,不要做太多假动作,能过就直接过去。对,然后跑动过来,直接等待队友传球就可以了,来,换个位置。来,范少队往后退一点,来,你去,对,加速,预备。

  师:好,这个练习就到这里,同学们刚才进行的是无球的跑位练习,接下来进行有球的传切练习,请看第一种类型。这个正半圆形被分为四个区域,1、2、3、4,然后两名同学进行传球,任意选择一个区域,比如将球从3号球员传到4号球员这里。当3号球员传完之后,这两个区域他可以怎样?可以任意选择,可以跑动,可以斜线跑到这里来,然后4号球员将球可以传给他。好,然后4号球员传完之后也是一样,他跑到另外一个区域都可以。好,这样就是这种类型,就是通过跑动来带动传球,他选择跑到哪个位置,球就必须传到哪个位置,这是第一种类型。接下来同学们进行练习,我们在这个区域内进行两个人的配合。首先老师和一名同学做个示范,来,你先出列。好,接下来请看老师的示范,老师在这个区域进行传球,接球人三个区域,三个正方形都可以接球,然后传给老师,然后老师怎么跑,另外两个区域都可以跑到这里接球也可以。好,当我传完球之后,另外一名同学也是一样,两个区域可以选择,老师要根据他的跑位来进行下个动作传球,好让我找他。

  师:好,停。同学看清楚了吗?接下来我们两个人一组来,预备。

  师:对,找人,看他跑动的位置。不要急,找他。对,跑动,面朝他,跑完之后面朝他自己跑起来。清豪。

  师:好,停,换一组来。传球要果断一点,跑动要积极,预备,开始,传完就要主动跑,停,好,然后找找队友。廷豪不要固定方向,两边都可以选择。对,不能往同一个区域跑。对,运球在同一个区域就可以,传完球之后可跑。对,传球人要跑,传完球跑动起来,好,停。刚才那个传球不够明显,他站在这个区域,你怎么办?你传到那边线去了,他就不好接球,传球质量要高,方向要明确啊。再来一次,预备,球到人到,距离适中,身体自然放松一点。

  师:好,停,同学们,接下来进行传切配合的第二种类型练习,通过传球来带动跑动。我们两名同学站在这个中线上,3号同学先进行传球,4号同学在这个中线上进行小步跑,然后呢?3号同学选择性地将球传到他的左侧和右侧,都可以。当跑完加小步跑之后,那3号同学就可以选择性地突然地进行传球,将球传到这个位置上,然后力量要适中,那4号同学通过他的判断,球传到这一侧,他及时跑过来把球接住,然后将球回传给3号,好,那4号同学再回到中线上来。但是中间这个障碍物当做防守人,他要选择性地躲开,防守人通过两侧传球,好像球传给另一侧也是一样,4号同学再跑过去接球。

  师:接下来进行第二种方式,通过传球来带动跑动,来,接下来老师和一名同学示范一下,来对面区在中线进行小步跑,然后老师来通过传球让他来移动进行接球,预备,跑起来,对,传球力量适中,跑起来,动起来。对,这边,对,方向要明确,球到人要到。好,接下来还是一样两个人一组来进行练习,来,预备,走,左右都可以选择接球,队员先在原地加速跑起来。

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