师：同学们好，欢迎大家走进杨老师的篮球体育课堂。今天，老师将和同学们一起学习篮球中的移动传接球以及行进间的运球技术。下面，同学们跟老师一起做热身运动，注意关注老师的动作变化。首先，我们来到篮球场，跑动起来，小步跑。
生：（小步跑）
师：好，高抬腿。
生：（高抬腿）
师：后踢腿。
生：（后踢腿）
师：跑动，交叉步。好，刚才同学们和老师做了慢跑运动，下面跟着老师做徒手操。第一节，扩胸运动，预备，起，一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七，停。第二节，转体运动，一二三四五六七八。第三节，弓步压腿走，弓步，一二三四五六七八，交换，二二三四五六七换，三二三四五六七换，四二三四五六七，停。好，环腕关节活动，一，234567 换，二，234567 换，三，234567 换，四，234567，停。
生：（跟随老师做相应动作）
师：下面我们做球性练习，双手持球在胸前做手指拨球，来回拨球练习，一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七，停。好，做原地的运球练习，两脚前后开立，以右手运球为例，左手持球在体前，一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七，四二三四五六七，停。好，下面我们做篮球在胸前绕球练习，一二三四五六七八，二二三四五六七八，三二三四五六七八，四二三四五六七，停。
生：（按要求进行练习）
师：同学们，下面和老师一起进入本节课的主要内容学习。刚才讲了，本节课重点学习篮球的移动传接球以及行进间的运球技术。首先，移动是篮球比赛中队员为改变位置、方向、速度以及争取高度时采用的各种脚步动作，是常用的运动技术。传接球有多种方式，比如双手胸前传球、单手肩上传球等。下面老师给同学们介绍移动中的几种常用技术，如启动、跑动、跨步、侧滑步、转身。希望同学们加强练习，掌握这些比赛中最常用、最基本的篮球移动技术。下面，我们一起学习胸前传球技术。双手持球，首先讲持球，双手持球在体前，两手手指自然张开，两肘曲肘在体侧，两脚前后开立，大拇指呈 8 字形将球置于体前。传球时，后腿蹬地，两臂前伸，翻腕拨指将球传出。接球的时候，双手呈球形迎接来球，接球后缓冲，将球持住，再做下一次传球准备，要积极迎球。同学们易犯的错误，一是手背没能积极前伸迎接球，二是手指不能自然张开做好接球准备，容易被篮球撞击受伤。练习时，同学们一定要注意两臂前伸，双手张开。刚才我们练习了双手胸前传球，下面介绍比赛中常用的单手肩上传球。老师先做徒手讲解，以右手传球为例，持球后引，左肩右转，躯干和手臂的夹角要大于 90 度，肘关节要高于肩部，前臂和上臂之间的夹角也要大于 90 度。传球时，右脚蹬地，以髋关节带动躯干向左转动，肩关节带动肘关节向前挥臂，手掌朝着传球方向，最后屈腕拨指将球传出。
生：（认真听讲）
师：好，我们持球做练习，同学们拿球。对，传过去。接球时可以增加一点距离，让传球更连贯。举球后引，转体。平时同学们也要加强单手肩上传球的动作练习。传球时注意两脚前后开立，举球上举后引时，肘关节一定要高于肩，不要掉下来。最后蹬地转体挥臂时，屈腕拨指将球传出，手掌要对着传球方向。
生：（进行持球练习）
师：非常好，刚才介绍了原地双手胸前传接球和单手肩上传球的动作技术。下面介绍几种常见的连贯移动技术。第一种，跨步移动，同学们做一下。右脚跨出去，左脚跟上，左脚跨出去，右脚跟上。
生：（做跨步移动练习）
师：第二种，侧滑步，两脚左右开立，两臂张开，往左边滑，往右边滑。同学们开始练习。
生：（练习侧滑步）
师：再一种，比赛中常用的持球转身，前转身、后转身。同学们持球跟着老师一起练习，双手持球于胸前，两腿自然张开，两脚自然分立。前转身，后转身，护球，用身体把球护住。
生：（进行持球转身练习）
师：下面介绍几种行进间的运球技术。运球分原地运球和行进间运球。原地运球，以右手为例，两脚前后开立，左手护球，原地拍打球的正上部，让球在体前或体侧，身体靠着防守队员。同学们跟着老师一起练习，两脚可左右或前后开立。