师:同学们好,今天我们来学习初中体育与健康人教版九年级第三章第二节排球中二进攻战术。这是第一节课,我们将用四节课完整学习这门技术。首先,来看一段比赛视频。
双方第一局比赛马上开始。中国队一传不错,3号位邱婷把球扣死。塞尔维亚队一传到位,打了个背飞,15号斯特万诺维奇把球打中。暂停掩护,4号位吊球来回,还是米哈在4号位强攻。张常宁调整打直线。博斯科维奇反击,1号位后攻把球打中。还能攻,注意篮网,这球变线后后排没起来。一传顶住,费快,这球想打直线,但出界了。一传顶得不错,塞尔维亚队把球防起来,接应反击扣球力量很大。塞尔维亚队获得第一局局点,24 : 18。大前锋,往前打对方后排,扣球失误,塞尔维亚队25 : 19先胜一局,塞尔维亚女排1 : 0领先。
调整球漂亮,佩特奇今天几个调整攻打得很耐心。周婷强攻好球,中国队25 : 17扳回一局,两队前两局1 : 1平。拉希奇短平快把球打死。接下来拉希奇发球,这对塞尔维亚队这一局来说是最后的机会。第三局可能是整场比赛最关键一局,而这应该是最关键一分。顶得好,一传不错,朱婷自己来打。调球,林丽把球调起来,再给朱婷强攻打手,漂亮,打手出界。
通过观看比赛视频,同学们是不是也想像他们一样,熟练、流畅运用各项技术呢?下面继续学习本节课内容。首先,本节课教学目标:运动能力方面,熟悉球性,熟悉4号位、2号位位置跑动;健康行为方面,学习中积极进取,勇于突破自我;体育品德方面,培养学生团结协作的团队精神。本节课教学重点是熟悉球性,掌握2号位、4号位位置跑动;教学难点是同伴间相互配合,各项技术综合应用。
本节课课堂教学结构分为准备部分、基本部分、放松部分和课后小结。先看准备部分:
组合跑,让学生熟悉场地,熟悉脚步变化。
熟悉球性活动,学生在有球情况下提升控球能力,拉伸身体各关节肌肉。
抢球游戏,提高学生学习兴趣与兴奋性。
我们一起观看准备部分视频,跟老师热身慢跑。先进行后踢腿跑,教师带领学生组合跑,两边线后踢腿跑,两边端线侧向并步移动,加入脚步练习,让学生与排球运动更好结合,然后转过来面朝场地并步跑。注意调整呼吸,眼睛看前面。再来一次,加油。停,到老师这边来,拿好手上的球,学生在有球情况下结合球拉伸肩部、腿部等韧带,活动身体各关节,为后续学习做好准备。
一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五六七。停,第二节是胯下八字绕球,腿呈弓步向前迈一步,让球经过胯下进行8字绕球。开始,自己绕起来,前后对绕。控好球,一二三四五六七八,二二三四五六七八,三二三四五六七八,四二三四五六七。停。不错,第三个是指尖拨球,两手指尖让球在指尖弹动,可以变换位置。预备,起,1234,下一点,再上面一点往上抬,用手指尖,让球尽量弹起来。很好。
熟悉手指后,进行腿部拉伸,单臂前伸。把球放在体后,屈腿单臂前伸。123456,站稳,2234567。换,尽量站稳,32345678,4234567,停。最后一节是手腕脚踝,手拨球,脚转动。预备,起,1234567,换,234567,换,3234567,换,4234567,停。
听口令,学生两人一组,听老师口令快速做出反应,提升反应速度。预备,准备,耳朵、嘴巴、鼻子,嘴巴,抢球,可以轻轻砸向它。再来一次,预备,眉毛、鼻子、嘴巴、耳朵、头发、鼻子、眼睛。抢球,有连续抢到3次的吗?一次没抢到的加油。再来两次,预备,反应快一点。准备,眉毛、鼻子、耳朵、头发。抢,怎么还是那个人抢到。最后一次,扩大反应范围,预备,膝盖、脚踝、眼睛,抢。
